Eric Delannoy, 6ème Dan de Karaté Shotokan, vous souhaite la bienvenue au club de karaté du MAK
et vous accueille toute l’année dans ses 4 magnifiques dojos situés dans les plus beaux quartiers de Paris.
Pratiquer le Karaté, Midi et soir tous les jours de la semaine.
Découvrez l'actualité de notre club de Karaté, nos stages Kata et Techniques, préparation aux passages de grade.
Une présentation et les horaires de nos cours de Karaté Adultes & Enfants, débutants ou confirmés.
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Notre club de Karaté vous permet de vous entraîner tous les midis du lundi au samedi ! Nos cours de Karaté se déroulent dans le 1er et 7ème arrondissement de Paris. Nous vous proposons de pratiquer un Karaté traditionnel sur un rythme cardio. Ces cours sont constitués de Kihon (Enchaînements de plusieurs techniques pieds-poings), de travail 2/2, Kata et combats souples pour finir le cours. Nos cours de Karaté adultes du midi sont très fréquentés, on peut retrouver entre 25 et 30 Karateka tous les midis.
Le niveau des élèves qui viennent s'entraîner le midi ont un niveau intermédiaire (ceinture de couleur) mais la majorité des pratiquants qui suivent ces cours sont ceinture noire, 1er au 6è DAN.
Le cours du mercredi midi est réservé à l'étude des Kata supérieurs (Programme Kata du 2è au 5è Dan), ce cours compte parmi les cours les plus fréquenté des cours de Karaté qui se déroulent le midi dans notre club.
Le samedi midi, un cours de Karaté est réservé aux débutants pendant que les autres Karateka s'entraînent aux Kata du 1er, 2ème, 3ème et 4ème DAN sous la direction d'Éric Delannoy, ceinture noire 6ème DAN.
Il n'est pas rare d'avoir une cinquantaine de pratiquants dans la salle !!!
Le créneau horaire des cours de Karaté du midi (12h30-13h30) est particulièrement apprécié des élèves, cet horaire n'entrave ni la vie professionnelle ni la vie familiale. Ces cours de Karaté du midi permettent en plein milieu de la journée de prendre une véritable respiration et faire le plein d'énergie pour toutes les activités qui suivent. Chacun peut remplir son quota de dépense physique sans être contraint de se mobiliser le soir pour une activité sportive après une longue journée de travail.
Pour une véritable respiration et faire le plein d'énergie pour la suite des activités de la journée.
Nos cours de Karaté se déroulent dans des Dojos à Paris, spacieux, propre et modernes. Tous nos dojos sont équipés de douches et WC.
RER, Métro, Bus, Parking rendent nos dojos faciles d'accès. Situés en plein cœur de la capitale dans les plus beaux arrondissements de Paris, la proximité de nos dojos vous permet de vous entraîner à moins d'une demi-heure de votre domicile ou de votre lieu de travail.
Lundi - Jeudi : 12h30 - 13h30 : Cours Karaté tous niveaux
Mardi - Vendredi : 12h15 - 13H15 : Cours Karaté tous niveaux
Mercredi : 12h30 - 13h30 : Cours Kata Shotokan Avancés et Supérieurs
Samedi : 12:30 - 13h30 : Cours Kata Débutants et Kata, Kata/Bunkaï, Kata supérieurs.
Découvrez notre école de Karaté Do Shotokan et nos cours de Karaté tous niveaux: cours karaté débutants, self-défense et nos séances de remise en forme... Nous vous proposons des cours de Karaté à Paris pour adultes mais également des cours de karaté enfant le matin, des cours karaté midi et soir ou des cours particuliers de Karaté dans nos quatres Dojos à Paris (Dojo du 1er arrondissement, Dojo du 4ème arrondissement, Dojo du 7ème arrondissement et Dojo du 15ème arrondissement). Témoignages – Mentions Légales