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Eric Delannoy, 6ème Dan de Karaté Shotokan, vous souhaite la bienvenue au club de karaté du MAK
et vous accueille toute l’année dans ses 4 magnifiques dojos situés dans les plus beaux quartiers de Paris.
Pratiquer le Karaté, Midi et soir tous les jours de la semaine.
Découvrez l'actualité de notre club de Karaté, nos stages Kata et Techniques, préparation aux passages de grade.
Une présentation et les horaires de nos cours de Karaté Adultes & Enfants, débutants ou confirmés.
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NOS COURS TECHNIQUES POUR PRÉPARER VOTRE PASSAGE DE GRADE
Cours particuliers Karaté : Préparer votre prochain passage de grade
Réserver votre cours cours particulier de Karate avec Éric Delannoy pour préparer votre prochain passage de grade ; de la ceinture de couleur au 5ème DAN.
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- Découverte - Initiation- Prépa. passage de grade - Karaté Séniors Éric Delannoy
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Renseignements au 06.82.09.01.11
Préparez votre prochain passage de garde avec nos cours collectifs :
Nous vous proposons 4 cours collectifs dans la semaine pour préparer votre prochain :
- Karaté technique : Tous les mardis de 18h30 à 19h30, Paris 7 Gymnase de l'église américaine
- Karaté technique : Tous les jeudis de 18h00 à 19h00, Paris 4 Centre de danse du Marais (Voir le planning des cours)
- Kata 1er, 2ème et 3ème Dan : Tous les samedis de 12h30 à 13h30, Paris 1 Gymnase Suzanne Berlioux (Voir le planning des Kata)
- Kata 2ème, 3ème et 4ème Dan : Tous les mercredis de 12h30 à 13h30, Paris 1 Gymnase Suzanne Berlioux (Voir le planning des Kata)
Programme du cours du Jeudi, centre de danse du marais :
- Jeudi 8 septembre 2022 : Révision des techniques de base (Attaques pieds-poings, blocages, positions et déplacements)
- Jeudi 15 septembre 2022 : Kihon enchaînements des 3 techniques + Kata Heian Shodan, niddan et Sandan
- Jeudi 22 septembre 2022 : Kihon avec plastron + Kata Yodan, Godan et Tekki Shodan
- Jeudi 29 septembre 2022 : Kihon Ippon Kumite
- Jeudi 6 octobre 2022 : Module Kihon : Kihon traditionnel, enchaînement des 3 techniques, Kihon multi-directionnel et Kihon avec plastron
- Jeudi 13 octobre 2022 : Apprentissage Jyu Ippon Kumite sur 7 techniques
- Jeudi 20 octobre 2022 : Kihon Ippon Kumite - Jyu Ippon Kumite
- Jeudi 27 octobre 2022 : Kata - Bunkaï
- Jeudi 3 novembre 2022 : Pas cours - Vacances de la Toussaint
- Jeudi 10 novembre 2022 : Révision des techniques de base (Attaques pieds-poings, blocages, positions et déplacements)
- Jeudi 17 novembre 2022 : Module Kihon : Kihon traditionnel, enchaînement des 3 techniques, Kihon multi-directionnel et Kihon avec plastron
- Jeudi 24 novembre 2022 : les 6er Kata
- Jeudi 1er décembre 2022 : Kihon Ippon Kumite - Jyu Ippon Kumite - Bunkaï
- Jeudi 8 décembre 2022 : Révision Module 1 : Les Kihon, Kata et Bunkaï
- Jeudi 15 décembre 2022 : Révision Module 2 : Kihon Ippon Kumite et Jyu Ippon Kumite
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Découvrez notre école de Karaté Do Shotokan et nos cours de Karaté tous niveaux: cours karaté débutants, self-défense et nos séances de remise en forme... Nous vous proposons des cours de Karaté à Paris pour adultes mais également des cours de karaté enfant le matin, des cours karaté midi et soir ou des cours particuliers de Karaté dans nos quatres Dojos à Paris (Dojo du 1er arrondissement, Dojo du 4ème arrondissement, Dojo du 7ème arrondissement et Dojo du 15ème arrondissement). Témoignages – Mentions Légales